Ο χρόνος που μας πέρασε δεν ήταν ο πιο υγιεινός μου. Προσπάθησα αρκετά -είναι αλήθεια- αλλά κατά την άποψή...
Ετικέτα: συνήθεια
Σε μια μελέτη, που δημοσιεύθηκε τον Αύγουστο 2011 στο έγκυρο επιστημονικό περιοδικό Canadian Journal of Surgery, οι στατιστικές έδειξαν...
Μπορεί να έχω μαντηλάκια καθαρισμού συνεχώς στην τσάντα μου, να προσέχω όσο δεν πάει κάθε φορά που πηγαίνω σε...
Πώς να είμαστε παραγωγικοί σε όλες τις περιστάσεις (Μέρος Α’) Αισθάνεστε διανοητικά εξαντλημένοι στο τέλος της εργασιακής σας ημέρας;...
Πόσες φορές έχεις ξεκινήσει δίαιτα ή διατροφή το πρωί και μέχρι το απόγευμα την έχεις χάλάσει; Αν η απάντηση...
Αν θες να μάθεις 2-3 πραγματάκια για το πώς πρέπει να λειτουργείς καθημερινά για να είσαι fit και υγιής,...
Weekly Report Φέτος θα μοιράζομαι μαζί σου όλα αυτά που με κέρδισαν την εβδομάδα που μόλις πέρασε! Έτσι θα...
Κυριαρχεί η άποψη πως όταν κόβεις το κάπνισμα, ξεκινάς και να παχαίνεις. Σε κάποιους ανθρώπους ισχύει, σε άλλους όχι....
Σαν παιδιά, οι περισσότεροι από εμάς βιώσαμε την φυσική χαρά και ομορφιά της ύπαρξης (τα παιδιά συχνά βλέπουν αγγέλους...
Πριν από περίπου ένα μήνα συνέβη κάτι μοναδικό και υπέροχο. Αντί να ξυπνήσω το πρωί, να πάρω το smartphone...