Είναι η μόνη σου σκέψη από το πρωί μέχρι το βράδυ και σε νιώθω. Θέλεις να κάψεις το λίπος...
Ετικέτα: σώμα
Είναι 33 χρονών, έχει ύψος 1.70 και ζυγίζει 51 κιλά. Η Ελένη Φουρέιρα γνωρίζει το μυστικό ενός υγιούς, όμορφου...
Το θέλεις πολύ αλλά δυσκολεύεσαι να το καταφέρεις! Το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς δεν φεύγει εύκολα. Αντιθέτως...
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τη τρώει η Jennifer Lopez μέσα σε ένα 24ωρο; Επειδή είμαι σίγουρη ότι το έχεις κάνει...
Έχει το σώμα μου τη δική του μνήμη; Όμορφες γυναίκες που φορούν ρούχα που δεν τις κολακεύουν. Γοητευτικοί άνδρες...
Ζούμε στην εποχή της ταχύτητας όπου όλα και όλοι κινούνται πολύ γρήγορα. Αυτό σημαίνει πως δεν έχουμε χρόνο για...
Μου αρέσει πάρα πολύ να μου λένε πως με μόνο μια άσκηση μπορώ να γυμνάσω πόδια, χέρια, οπίσθια και...
Είμαστε λιγότερο από 3 μήνες μακριά από το καλοκαίρι και τώρα είναι η ώρα να κάνουμε λίγη παραπάνω (έως...
Και ποιος δεν αγαπάει να μισεί τα burpees.. την άσκηση που παρόλο που δεν μας αρέσει καθόλου θέλουμε να...
Η αλήθεια είναι πως όλοι νιώθουμε πως οι ώρες της εβδομάδας δεν φτάνουν ούτε για τίποτα. Δεν προλαβαίνουμε να...