Μια αληθινή ιστόρια που αξίζει να διαβάσεις. “Όπως πολλοί άνθρωποι άρχισα να κάνω δίαιτες σε μικρή ηλικία. Όταν ήμουν...
Ετικέτα: φαγητο
Αν αγαπάς το κάρι αλλά δεν πολυαγαπάς της φακές τότε ήρθε η ώρα να ανακατέψεις αυτά τα δύο για...
Τι να μαγειρέψεις πάλι για την εβδομάδα που έρχεται. Σου λύνω το μόνιμο πρόβλημα δίνοντάς σου ένα πρόγραμμα διατροφής...
Σε έναν από τους αγαπημένους μου λογαριασμούς στο Instagram (το calories.tips) μου αρέσει να βλέπω το Silly Vs. Smart...
Μπορεί να μην την έχω σε μεγάλη εκτίμηση αλλά δεν παύει να αποτελεί πρότυπο για πολλές γυναίκες στον κόσμο....
Μπορεί να είναι μεγάλη τάση εδώ και μερικούς μήνες αλλά το Intermittent Fasting έχει αποτέλεσμα. Πρόκειται για ένα πρόγραμμα...
Μπορεί να θεωρείς ότι το “τρέφομαι υγιεινά” σημαίνει το να τρως κοτόπουλο με σαλάτα κάθε μέρα ή μπορεί να...
Φυσικά και η γυμναστική παίζει το ρόλο της σε όλο αυτό αλλά το παν για ένα κορμί χωρίς λίπος...
Πρόκειται για έναν πανέξυπνο τρόπο που θα κάνει εσένα και τα παιδιά σου να φάτε κουνουπίδι. Το κουνουπίδι δεν...
Αν είσαι σε φάση που δεν μπορείς να σταματήσεις να τρως η αλήθεια είναι πως κάτι πρέπει να κάνεις....