Όσο δύσκολο και ανέφικτο κι αν σου φαίνεται, μπορείς μέσα σε 30 μέρες να έχεις φτάσει σε ένα πολύ...
Ετικέτα: challenge
Author Emily VagiaPosted on
Αν ψάχνεις ένα Challenge που θα βάλει φωτιά στον μεταβολισμό σου και θα σου χαρίσει το σώμα που επιθυμείς,...
Author Emily VagiaPosted on
Λατρεύουμε ένα καλό Challenge! Όσο δύσκολο κι αν είναι ξέρουμε πως θα μας φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Το παρακάτω...
Author Emily VagiaPosted on
Και μάλιστα χωρίς να χρειαστεί να κάνεις squats (καθίσματα)! Αν θέλεις οπίσθια που βλέπουν στο Θεό τότε δεν έχεις...
Author Emily VagiaPosted on
Είναι ίσως η μοναδική άσκηση που αν την κάνεις καθημερινά υπόσχεται να σου χαρίσει το τέλειο σώμα. Μιλάω για...
Author Emily VagiaPosted on
Είσαι έτοιμη να ανέβεις επίπεδο κάνοντας το workout challenge της Kayla Itsines; Δεν θα χρειαστείς καθόλου εξοπλισμό για να...
Author Emily VagiaPosted on
Πρόκειται για αληθινή ιστορία την οποία και θα σου εξιστορήσω ευθύς. “Πάντα ήμουν μεγάλη θαυμάστρια των smoothies και τα...
Author Emily VagiaPosted on
Μην αγκομαχάς πριν καν ξεκινήσεις. Μπορεί να είναι λίγο δύσκολο το Challenge που σου έχω ετοιμάσει αλλά ο σοφός...
Author Emily VagiaPosted on
Λατρεύω ένα καλό σκληροπυρηνικό challenge 30 ημερών. Και αυτό το challenge που σου έχω παρακάτω δεν θα σε αφήσει...
Author Emily VagiaPosted on
Είναι εφικτό αρκεί να ακολουθήσεις τους παρακάτω κανόνες πολύ αυστηρά. Αν έχεις να παρευρεθείς σε κάποιο event σε μια...