Εάν θέλεις να κάψεις το λίπος στην κοιλιά, όμως χρειάζεσαι ένα boost παραπάνω, τότε ακολούθησε το super tip των...
Ετικέτα: smoothie
Η επίπεδη κοιλιά δεν είναι μόνο θέμα άσκησης αλλά και διατροφής. Αν προσέχεις μόνο το ένα από τα δύο...
“Πριν από μερικά χρόνια έτυχε να πιω έναν χυμό που άλλαξε τα πάντα μιας και είναι ένα μείγμα καλύτερο...
Ένα ωραίο smoothie για να ξεκινήσεις δυνατά την ημέρα σου! Θα χρειαστείς: Εξοπλισμός Μπλέντερ Υλικά 75 γρ βρώμη 1...
Την παρακολουθώ από τότε που πρωτοεμφανίστηκε στα show της Victoria’s Secret και αυτό που έχω καταλάβει για την Adriana...
Το δοκίμασα χθες το βράδυ και το έβαλα αμέσως στη λίστα με τα πιο νόστιμα smoothies. Ειδικά τώρα που...
Αυτό το smoothie αποτοξίνωσης διαθέτει υγιεινά, φυσικά αποτοξινωτικά στοιχεία. Ας ρίξουμε μια ματιά σε κάθε συστατικό. Το κόλιαντρο περιέχει φυτοθρεπτικά συστατικά,...
Ένα υποκατάστατο για τις σκόνες υψηλής πρωτεΐνης, χωρίς πρόσθετα, πολύ πιο οικονομικό και εύγευστο. Είναι τέλειο για μετά την...
Αν είσαι από αυτούς που δεν τρώνε πολλά λαχανικά, αυτός είναι ένας απλός τρόπος για να φας τα λαχανικά...
Είτε είναι χειμώνας είτε είναι καλοκαίρι τα smoothies δεν λείπουν ποτέ από την καθημερινότητά μου. Έχω παρατηρήσει ότι και...