Ένα μίνι πρόγραμμα που μπορείς να κάνεις καθημερινά στο σαλόνι σου! Δε θέλω να ακούσω κορίτσια μου πως δεν...
Ετικέτα: video
Author Emily VagiaPosted on
Είναι φορές που με πιάνει τόσο μεγάλη βαρεμάρα που όχι μόνο δεν θέλω να σηκωθώ να πάω γυμναστήριο αλλά...
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
Ένα ωραίο στήθος πλούσιο και στητό είναι το σήμα κατατεθέν της γυναικείας θηλυκότητας. Και ποιος άντρας δεν έχει θαυμάσει...
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
Είδα τις προάλλες στο δρόμο μία συμμαθήτριά μου από το σχολείο τυχαία και δεν τη γνώρισα. Ήταν το παχουλό...
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
Ο Alex Sears, Strength and Conditioning Coach (θα τον βρεις στο www.iconfitness.gr) με εξειδίκευση στη λειτουργική προπόνηση, μας δίνει...
Author Μaria KofidouPosted on
Τα φυσικά, γεμάτα τέλεια φρύδια απέκτησαν μεγάλο προβάδισμα από τότε που η Cara Delevingne εμφανίστηκε στην πασαρέλα. Αν θέλεις...
Author Μaria KofidouPosted on
Η δημιουργός του The Rope, Amanda Kloots σου δείχνει το πιο δυναμικό πρόγραμμα για γράμμωση και τόνωση με σχοινάκι!...
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
Παρόλο που σίγουρα υπάρχουν χιλιάδες δικαιολογίες για να παραλείψεις την προπόνηση σου και αντ’αυτής να βουλιάξεις στον καναπέ βλέποντας...
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
Στον 7ο μήνα της εγκυμοσύνης μου αποφάσισα να δημιουργήσω μία σειρά Videos με εύκολες ασκήσεις για όλες εσάς που...
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
Στον 7ο μήνα της εγκυμοσύνης μου αποφάσισα να δημιουργήσω μία σειρά Videos με εύκολες ασκήσεις για όλες εσάς που...