Τα πηδηματάκια και τα καθίσματα δεν αρκούν για να δώσετε σχήμα στους γλουτούς σας. Οι personal trainers μας προτείνουν...
Ετικέτα: work out
Η personal trainer της Kim Kardashian αποκαλύπτει τις ασκήσεις που κάνει για τέλεια οπίσθια! (video)
Το Internet δεν σου κρύβω είναι μέρος της καθημερινότητάς μου. Είναι η πηγή ειδήσεων κακά τα ψέματα. Κι εγώ...
Όπως όλες οι γυναίκες όμως έτσι κι εγώ έχω τα… πλαϊνά που με ενοχλούν αφάνταστα! Αυτά φυσικά απαιτούν σωστή...