Λατρεύουμε τη ζεστή σοκολάτα, παρόλα αυτά δεν είναι η πρώτη μας επιλογή ειδικά αν είμαστε σε φάση διατροφής… Έτσι...
Ετικέτα: ζήσε υγιεινά
“Αυτή η ατσούμπαλη και χαλαρή κοιλιά που μου έμεινε μετά από απώλεια 20 κιλών πώς φεύγει;” … μας ρωτάς...
Σου έχει τύχει να ξυπνήσεις με πιασμένο λαιμό; Προσωπικά μου συμβαίνει που και που και επειδή μου συνέβη και...
Το ό,τι «η συνήθεια δύσκολα κόβεται» είναι μια φράση γνωστή σε όλους. Οποιαδήποτε τοξική συνήθεια ασκεί πίεση στο σώμα...
Το όνομά της είναι λεπτίνη και είναι η ορμόνη που βρίσκεται στις αποθήκες του λίπους σου. Αν είσαι σε...
Είχες μία κακή μέρα; Είσαι στα κάτω σου; Δεν μπορείς να συγκεντρωθείς; Πάντα υπάρχει ένα ρόφημα που μπορεί να...
Είτε είσαι στο γυμναστήριο, είτε για τρέξιμο χωρίς αμφιβολία έχεις νιώσεις τις επιπτώσεις αυτής της περιβόητης ουσίας, η οποία...
Σε αυτό το post θα γίνω λίγο σκληρή ίσως γιατί αυτός είναι ο τρόπος μου για να σου πω...
Θέλεις να τονώσεις τον εγκέφαλο και τη μνήμη σου; Διάβασε πώς θα το πετύχεις με απλούς τρόπους που μπορείς...
Το μενού με… παγάκια και ορισμένα ακόμη σημάδια που φωνάζουν ότι ο σίδηρός σου είναι στο μηδέν! Θυμάμαι μήνες...