15 φυσικά υποκατάστατα του αλατιού που θα κάνουν το φαγητό σου πεντανόστιμο!

By

Είτε δεν σου επιτρέπεται να τρως πολύ αλάτι είτε απλά θέλεις να το ελαττώσεις γιατί κάνει κακό στην υγεία σου, υπάρχουν πολλά υποκατάστατα του αλατιού που θα δώσουν σούπερ γεύση στο φαγητό σου.

Στις μέρες μας καταναλώνουμε πάρα πολύ αλάτι στην καθημερινότητά μας και μάλιστα πολλές φορές χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Παρόλο που πολλοί καταναλωτές ξέρουν ότι ένα έτοιμο γεύμα έχει πολύ αλάτι δεν συνειδητοποιούν ότι και τροφές όπως είναι το ψωμί και τα μακαρόνια έχουν επίσης αλάτι.

Δες παρακάτω ποια είναι τα 15 φυσικά υποκατάταστα του αλατιού και αντικατέστησε με αυτά το αλάτι στα φαγητά σου.

Μαύρο πιπέρι
Σκόρδο
Πάπρικα
Ρίγανη
Πιπέρι καγιέν
Θυμάρι
Ζωμός λαχανικών
Βασιλικός
Άνηθος
Χυμός λεμονιού
Μηλόξιδο
Βαλσάμικο
Αποξηραμένο κρεμμύδι
Κόλιαντρος
Μαϊντανός

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News

post-image
Beauty Μυστικά Ομορφιάς

Eίσαι αρχάρια στο βάψιμο φρυδιών: Δες τα 5 βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις για ombre βάψιμο

To να αποκτήσεις τέλεια σχηματισμένα και βαμμένα φρύδια δεν είναι εύκολη υπόθεση – ή τουλάχιστον αυτό πίστευα μέχρι πρόσφατα....
Διαβάστε Περισσότερα