mastic2

Η μαστίχα είναι το φυσικό γιατροσόφι που αγαπά το στομάχι σου

By

Ο καλύτερος φίλος για τα προβλήματα του πεπτικού είναι η μαστίχα, η οποία πλέον θεωρείται και φυσικό φάρμακο.

 Μαστίχα και μαχλέπι έλεγε η γιαγιά μου ότι πρέπει να βάζω απαραιτήτως στο τσουρέκι και έχω πάντα και από τα δυο στην κουζίνα μου. Η μαστίχα όμως δίνει πολύ περισσότερα από άρωμα στο τσουρέκι. Τα πολύτιμα δάκρυά της χαρίζουν υγεία και γερό στομάχι!

Φυσικό φάρμακο

Τα δάκρυα της μαστίχας είναι ωφέλιμα για το πεπτικό σύστημα, ενώ η μαστίχα θεωρείται πλέον φυσικό φάρμακο και ανήκει επισήμως στην κατηγορία των παραδοσιακών φαρμάκων φυτικής προέλευσης με ένδειξη για τα προβλήματα δυσπεψίας.

Επομένως, εάν έχεις ευαίσθητο πεπτικό και ταλαιπωρείσαι συχνά από δυσπεψία γιατί δεν βάζεις αυτό το φυσικό φάρμακο στην καθημερινότητά σου; Μπορείς ακόμη να το χρησιμοποιείς στην μαγειρική και στα γλυκά σου.

Πολύτιμα συστατικά

Η μαστίχα Χίου θεωρείται ότι έχει περισσότερα από 70 ευεργετικά συστατικά, ενώ ήδη από την αρχαιότητα έχει αναγνωριστεί η θεραπευτική της δράση στο στομάχι. Τόσο ο Γαληνός (ο δεύτερος σπουδαιότερος έλληνας ιατρός της αρχαιότητας μετά τον Ιπποκράτη) όσο και ο Διοσκουρίδης (γιατρός, φαρμακολόγος και βοτανολόγος που επηρέασε καθοριστικά τη φαρμακολογία) σε κείμενά τους αναφέρουν ότι η μαστίχα  καταπολεμά τις φλεγμονές του στομάχου και του εντέρου.

Σήμερα έχει τεκμηριωθεί επιστημονικά η ευεργετική δράση της μαστίχας κατά παθήσεων του πεπτικού συστήματος,η συμβολή της στη στοματική υγιεινή, η αντιμικροβιακή και αντιφλεγμονώδης δράση της και το γεγονός ότι αποτελεί φυσικό αντιοξειδωτικό. Παράλληλα, η μαστίχα Χίου, συμβάλει στην επούλωση τραυμάτων και στην ανάπλαση της επιδερμίδας.

Πώς να τη χρησιμοποιήσεις

Ρίξε τρία δάκρυα μαστίχας σε ένα μπουκάλι νερό (0,5 lt). Την άλλη μέρα έχε μαζί σου το μπουκαλάκι και πίνε από αυτό όλη την ημέρα. Κάθε δυο ημέρες άλλαζε τα δάκρυα. Μπορείς ωστόσο να πάρεις μαστίχα και σε άλλες μορφές π.χ. σε κάψουλα, σε σκόνη ή να μασάς τσίχλες μαστίχας. Θα σε ωφελήσει ακόμη να βάλεις στην κουζίνα σου τη μαστίχα σε διάφορες μορφές, ενώ αν ψάξεις θα βρεις και υπέροχα καλλυντικά μαστίχας!

 

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News

post-image
Beauty Μυστικά Ομορφιάς

Eίσαι αρχάρια στο βάψιμο φρυδιών: Δες τα 5 βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις για ombre βάψιμο

To να αποκτήσεις τέλεια σχηματισμένα και βαμμένα φρύδια δεν είναι εύκολη υπόθεση – ή τουλάχιστον αυτό πίστευα μέχρι πρόσφατα....
Διαβάστε Περισσότερα