keepup_smoking

Να τι πρέπει να πιεις για να καθαρίσουν τα πνευμόνια σου από το κάπνισμα!

By

Ακόμη κι ο εθισμός στο τσιγάρο είναι θέμα του μυαλού. Νομίζουμε ότι εκείνη την ώρα που καπνίζουμε, ευχαριστιόμαστε, κάτι φυσικά που έχει δυσάρεστες συνέπειες στον οργανισμό μετά από χρόνια. 


Υπάρχουν πολλοί μέθοδοι για να κόψεις το τσιγάρο, αν θέλεις. Γιατί μπορείς, απλά αν δε θέλεις να το  κάνεις αυτή την στιγμή, μπορώ να το σεβαστώ. Υπάρχουν όμως τρόποι για να καθαρίσεις τα πνευμόνια σου! Και φυσικά δεν είναι άλλοι από τις υγιεινές σούπερ τροφές. Θα φτιάξεις λοιπόν ένα μείγμα με μερικές από αυτές που θα σου παρουσιάσω παρακάτω και θα το πιεις.

keepup_smoking1

 

Θα χρειαστείς

  • 450 γραμμάρια κρεμμύδι
  • 1 λίτρο νερό
  • 450 γραμμάρια ζάχαρη
  • 2 κουταλιές της σούπας κουρκούμη
  • Ένα κομμάτι τζίντζερ. Να υπολογίσεις όσο είναι ο αντίχειράς σου

Αφού βράσεις το νερό με τη ζάχαρη, πρόσθεσε στην συνέχεια το κρεμμύδι κομμένο σε τέταρτα και το τζίντζερ αφού πρώτα το έχεις κόψει. Πρόσθεσε τις 2 κουταλιές σούπας κουρκούμη και μόλις πάρει βράσει το μείγμα, χαμήλωσε τη φωτιά.  Όταν το μείγμα μείνει μισό, στράγγιξέ το και βάλτο σε βάζο που να κλείνει αεροστεγώς. Περίμενε  λίγο να κρυώσει και βάλτε στο ψυγείο.

Κάθε πρωί που ξυπνάς, θα τρως δύο κουταλιές της σούπας με στομάχι άδειο και το βράδυ δύο ώρες αφότου σηκωθείς από το τραπέζι. Μετά τη χώνεψη δηλαδή. Θα δεις λοιπόν ότι το μείγμα αυτό με τις σούπερ τροφές θα σε βοηθήσει σιγά σιγά να κάνεις μία αποτοξίνωση στους πνεύμονές σου που είναι επιβαρυμένοι, από το τσιγάρο.

You may also like

Follow @keepupgr


This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Hot News

post-image
LIVE WELL Σεξ & Σχέσεις

Υπάρχει ένα σωματικό χαρακτηριστικό που μπορεί να απογειώσει μια σχέση!

Υπάρχουν πάρα πολλοί παράγοντες που μπορούν να κάνουν ένα ζευγάρι ευτυχισμένο. Ωστόσο οι επιστήμονες ανακάλυψαν πως υπάρχει ένα σωματικό...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
Style Style Tips

Η Ελίνα Κορδάλη είναι σχεδιάστρια της Madame Shoushou και μας δείχνει 11 ιδέες για τέλεια καθημερινά outfits

Η Ελίνα Κορδάλη σπούδασε σχέδιο μόδας στο Ινστιτούτο Marangoni στο Μιλάνο. Το ενδιαφέρον της για την επιρροή της μόδας...
Διαβάστε Περισσότερα