Όταν παίρνεις, χάνεις και ξαναπαίρνεις βάρος κινδυνεύεις από αυτό που θα διαβάσεις παρακάτω. Είναι ένα σενάριο με το οποίο...
Ζήσε Υγιεινά
Author Emily VagiaPosted on
Είτε δεν σου επιτρέπεται να τρως πολύ αλάτι είτε απλά θέλεις να το ελαττώσεις γιατί κάνει κακό στην υγεία...
Author Ειρήνη ΔιαμαντακίδουPosted on
Πόσες φορές δεν έχεις αισθανθεί άσχημα εξαιτίας του πρηξίματος στην περιοχή της κοιλιάς που όχι μόνο επηρεάζει την εξωτερική...
Author Emily VagiaPosted on
Κάνε πιο εύκολη τη ζωή σου και μην αφήσεις τη γρίπη να σε καταβάλει ακολουθώντας μια αντιγριπική διατροφή. Αυτές...
Author Αργυρώ ΝτόκαPosted on
Λατρεύουμε τη ζεστή σοκολάτα, παρόλα αυτά δεν είναι η πρώτη μας επιλογή ειδικά αν είμαστε σε φάση διατροφής… Έτσι...
Author Μaria KofidouPosted on
Μήπως οι αριθμοί στη ζυγαριά σου ανεβοκατεβαίνουν συνεχώς; Συμβαίνει πιο συχνά από όσο νομίζεις. Δες 3 πιθανούς λόγους που...
Author Emily VagiaPosted on
Ο τρόπος με τον οποίο επιλέγουμε να μαγειρέψουμε το φαγητό μας παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάδειξη ή την υποβάθμιση...
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
“Αυτή η ατσούμπαλη και χαλαρή κοιλιά που μου έμεινε μετά από απώλεια 20 κιλών πώς φεύγει;” … μας ρωτάς...
Author Emily VagiaPosted on
H μύτη σου τρέχει, το κεφάλι σου πονάει, έχεις δέκατα, βήχεις και αισθάνεσαι συνεχώς ότι δεν μπορείς να πάρεις...
Author Μaria KofidouPosted on
Πιάνεις τον εαυτό σου να επιθυμεί ένα διαφορετικό σώμα ή κάποια σημεία του σώματος σου θα ήθελες να είναι...