Η άσκηση των 3 λεπτών που θα φτιάξει τη στάση του σώματός σου! (video)

By

Όσο περισσότερο κάθεσαι, όσο περισσότερα βάρη σηκώνεις και όσο περισσότερο δουλεύεις πάνω από έναν υπολογιστή, τόσο πιο πολύ καμπουριάζεις και χαλάς τη στάση του σώματός σου.

Κάνοντας την παρακάτω άσκηση των 3 λεπτών θα δεις μεγάλη διαφορά στη στάση του σώματός σου. Προσωπικά το δοκίμασα και αμέσως είδα το σώμα μου να είναι πιο ίσιο και να αισθάνομαι πολύ καλύτερα.

Δοκίμασέ το και εσύ…

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News

post-image
News & Trends Style

Πώς φοράνε το λευκό πουκάμισο οι Meghan Markle, Kate Middleton και Olivia Palermo και πού θα βρεις τα πιο ωραία πουκάμισα κάτω των 35 ευρώ!

Το λευκό πουκάμισο υπήρξε πάντα ένα αγαπημένο κομμάτι στην ντουλάπα μου. Το ίδιο φυσικά θα πείτε πολλές από εσάς...
Διαβάστε Περισσότερα